big-book-med.ruСкидки на препараты для вен в г. Северодвинск
- Информация обо всех акциях на покупку препаратов для вен на май 2024 года
Россия, Архангельская область, Северодвинск, улица Карла Маркса, 20
👯♂ Упражнения для профилактики тромбоза
Минимальный комплекс, который советуют специалисты, чтобы исключить застой крови в венах:
► 1. Стопы и кончики пальцев
Лежа на спине, ноги вытянуты. Потянуть на себя кончики пальцев, затем от себя. Повторить 15 раз.
Сидя на стуле, ноги стоят на полу. Поднять пятки, кончиками пальцев упереться в пол. Потом наоборот. Повторить 15 раз.
► 2. Голень
Встать ровно, ноги на ширине таза. Медленно подняться на носочки, вернуться в исходное положение. Повторить 15 раз.
Поднять ногу, согнутую в колене. Вытянуть носок, сгибать и разгибать в голеностопном суставе. Повторить 15 раз. Затем поменять ногу.
► 3. Тазобедренный сустав и колени
Встать ровно. Поднять ногу, согнутую в колене, сделать круговые движения к центру, потом наружу. По 5 раз в обоих направлениях. Затем поменять ногу.
Ходьба на месте, сгибая колени - в течение 1 минуты.
► 4. Мышцы ног
Сесть на стул, ноги стоят на полу. Опереться руками на переднюю часть бедер. Медленно встать со стула и выпрямить ноги. Повторить 15 раз.
Добавьте к этому ежедневные пешие прогулки минимум по 30 минут.
______________
‼ И помните, что физические упражнения помогают предотвратить тромбоз, но одних их часто не достаточно. Поэтому обратитесь к специалисту, который подберет в комплексе средства для профилактики.
На 4 популярных препарата последние дни акций → https://vk.cc ← до 30 сентября. Бронируйте на сайте без предоплаты и уже через 30 минут забирайте в удобной аптеке Максавит.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Минимальный комплекс, который советуют специалисты, чтобы исключить застой крови в венах:
► 1. Стопы и кончики пальцев
Лежа на спине, ноги вытянуты. Потянуть на себя кончики пальцев, затем от себя. Повторить 15 раз.
Сидя на стуле, ноги стоят на полу. Поднять пятки, кончиками пальцев упереться в пол. Потом наоборот. Повторить 15 раз.
► 2. Голень
Встать ровно, ноги на ширине таза. Медленно подняться на носочки, вернуться в исходное положение. Повторить 15 раз.
Поднять ногу, согнутую в колене. Вытянуть носок, сгибать и разгибать в голеностопном суставе. Повторить 15 раз. Затем поменять ногу.
► 3. Тазобедренный сустав и колени
Встать ровно. Поднять ногу, согнутую в колене, сделать круговые движения к центру, потом наружу. По 5 раз в обоих направлениях. Затем поменять ногу.
Ходьба на месте, сгибая колени - в течение 1 минуты.
► 4. Мышцы ног
Сесть на стул, ноги стоят на полу. Опереться руками на переднюю часть бедер. Медленно встать со стула и выпрямить ноги. Повторить 15 раз.
Добавьте к этому ежедневные пешие прогулки минимум по 30 минут.
______________
‼ И помните, что физические упражнения помогают предотвратить тромбоз, но одних их часто не достаточно. Поэтому обратитесь к специалисту, который подберет в комплексе средства для профилактики.
На 4 популярных препарата последние дни акций → https://vk.cc ← до 30 сентября. Бронируйте на сайте без предоплаты и уже через 30 минут забирайте в удобной аптеке Максавит.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Опубликовано: 27 сен 2023
Россия, Архангельская область, Северодвинск, улица Чехова, 2
play_circle_outline
Напоминаем, весь август действует акция «Стоп-цена»! Это приятная возможность сэкономить на покупке эффективных средств, которые теперь доступны по выгодным ценам. 🔥
По «Стоп-Цене» вы можете приобрести гель для наружного применения «Троксерутин» (2%, 40 г) всего за 92,9 рубля. Препарат улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет стенки капилляров, препятствует образованию тромбов, способствует снижению отеков и устранению болевых ощущений. Гель хорошо впитывается и подходит для всех типов кожи. Рекомендуется к применению при варикозном расширении вен, флебите, геморрое, а также для устранения отеков и синяков после ушибов, уколов и травм. ☝
Дополнительную информацию вы можете узнать в нашей справочной службе по номеру 483-083. С понедельника по пятницу: с 8:30 до 20:00. В субботу и воскресенье: с 9:30 до 18:00. ☎
Реклама. Рекламодатель: ГУПАО «Фармация». Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом. Подробности уточняйте в наших аптеках. Срок действия акции: с 1 по 31 августа 2023 года.
По «Стоп-Цене» вы можете приобрести гель для наружного применения «Троксерутин» (2%, 40 г) всего за 92,9 рубля. Препарат улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет стенки капилляров, препятствует образованию тромбов, способствует снижению отеков и устранению болевых ощущений. Гель хорошо впитывается и подходит для всех типов кожи. Рекомендуется к применению при варикозном расширении вен, флебите, геморрое, а также для устранения отеков и синяков после ушибов, уколов и травм. ☝
Дополнительную информацию вы можете узнать в нашей справочной службе по номеру 483-083. С понедельника по пятницу: с 8:30 до 20:00. В субботу и воскресенье: с 9:30 до 18:00. ☎
Реклама. Рекламодатель: ГУПАО «Фармация». Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом. Подробности уточняйте в наших аптеках. Срок действия акции: с 1 по 31 августа 2023 года.
Опубликовано: 22 авг 2023
